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하루의 대부분을 앉아서 보내야 하는 직장인과 학생들에게 수동 및 자동으로 높이를 조절할 수 있는 모션데스크 (높이조절 책상)가 많은 사랑을 받고 있습니다. 이 글을 보시는 분들 대부분도 앉아서 일을 하다가 졸리거나 집중력이 떨어질 때 일어서서 기지개를 펴거나 잠시 산책을 해 본 경험이 있으실 겁니다. 하지만 관점을 바꿔서 서서도 눈 높이에 맞게 일을 할 수 있다면 어떨까요? 이런 발상에서 출발해 현재 높이를 조절할 수 있는 높이조절 책상이 탄생했다고 봐도 과언이 아닙니다.
모션데스크(높이조절 책상) 사용이 증가한 이유
- 건강 목적: 오랜 시간 앉아있는 것은 사실 건강에 좋지 않죠. 장시간 앉아있게 되면 체중 증가, 소화 불량, 척추 및 근육 약화 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 서서 일하는 것은 근육 활성화와 혈액 순환을 개선해서 조금이나마 우리 건강에 도움을 줄 수 있습니다.
- 에너지 및 집중력 향상: 서서 일하면서 틈틈이 종아리 및 엉덩이 근력 운동을 해주면 혈액 순환이 잘 되어 집중력을 증가시킬수 있습니다. 이로 인해 업무 효율이 향상될 수 있습니다.
- 기분 개선: 서서 일하는 것이 심리적으로도 긍정적인 영향을 줄 수 있다고 합니다. 따라서 기분이 좋아지고, 스트레스가 줄어들 수 있습니다.
서서 일하는 것이 실질적으로 업무 효율에 효과가 있는 지에 대해서는 의견이 다양하지만, 다양하게 자세를 바꿔 가며 일을 할 수 있다는 점은 확실한 장점인 것 같습니다.
모션데스크 추천 TOP7-수동,자동 높이조절 책상
1. 에이픽스 전동식 높이 조절 스탠딩 모션데스크 MD102 1200
- 660 ~ 1110mm 높이 조절 가능 (일반 책상보다 낮게도 가능합니다.)
- 가로 1200 * 세로 750mm의 넉넉한 크기 (1600 상판과 호환 가능)
- 고급 승용차에 사용되는 메모리 기능 탑재 (자주 사용하는 위치 저장)
- 높이 조절 과정에서 장애물에 닿으면 움직임을 멈추고 되돌아가는 충돌방지센서 탑재
- 견고한 풀 메탈 프레임으로 흔들림을 최소화 하였습니다.
2. 루나랩 듀얼모터 전동 높이조절 책상 모션데스크 블랙 커브 1500mm
- 자유로운 높이 조절 (637 ~ 1280mm)
- 자주 사용하는 위치를 저장하여 버튼 한번으로 조절 가능
- 1초에 43mm 움직이는 빠른 높낮이 조절 속도
- 130kg까지 버티는 안정적인 지지력
3. SeekFun 높이조절 스탠딩 모션데스크 높낮이조절책상 공부 사무용 조절 스탠드 테이블
- 61~86cm 구간 높낮이 조절 가능 (두꺼운 철골관 두께로 안정적 지지)
- 1200 * 60의 넓은 상판 테이블
- E1급 친환경 소재를 사용한 원목 과립판
- 스크래치, 마모, 고온에 강하며 청소가 용이합니다.
4. 에이픽스 수동식 높이조절 스탠딩 데스크 MD001 1400
- 수동 조절 타입 (700~1170mm 높이 조절), 케이블이 없어 책상 이동이 자유롭습니다.
- 친환경 E0 등급 (포름알데히드 방출량 0.3~0.5 이하의 친환경 MDF 자재 사용)
- 1400*600 사이즈의 넓은 크기로 듀얼모니터 사용이 가능합니다.
- LPM 공법을 사용하여 마모, 스크래치 등에 뛰어납니다.
5. 제닉스 ARENA MULTI DESK 1680 1인용 컴퓨터 게이밍 데스크
- 8단계 높이 조절이 가능한 최초의 게이밍 책상
- 상판은 앞뒤 구분이 없기 때문에 취향에 맞게 사용이 가능합니다.
- 1260, 1680 2가지 사이즈로 멀티미디어 환경에 최적화 하였습니다.
- LPM 코팅 + 카본 패턴 상판으로 고급스러우면서 동시에 내구성이 강합니다.
- 분체도장 마감으로 표면에 녹이 쓰는 것을 방지하였습니다.
6. 덱스탑 모션데스크 책상 듀얼모터 3단 프레임
47년 전통을 자랑하는 사무기기 전문기업 카피어랜드가 선보이는 새로운 오피스 브랜드 제품입니다. 자세한 내용은 유튜브 영상으로 대체합니다.
7. 루나랩 높이조절 스탠딩 데스크 컴퓨터 책상 테이블 수동형 A TYPE
- A타입은 수동형으로 B타입인 전동형보다 가격이 저렴합니다.
- 950mm 상판이기 때문에 왠만한 노트북, 데스크탑 작업이 가능합니다.
- 높낮이 조절은 유압 가스실린더 시스템을 통해 부드러운 조작감을 보여줍니다.
- 스마트 거치대를 활용해 테블릿 등의 작업을 동시에 편하게 진행이 가능합니다.
모션데스크 수동, 자동 2가지 방식에 대한 이해
높이조절 책상은 수동과 자동 두 가지 방법으로 조절이 가능합니다.
- 수동 높이조절 책상은 크랭크나 레버를 사용하여 직접 높이를 조절할 수 있습니다. 수동 책상은 일반적으로 자동 책상보다 가격이 저렴하다는 장점이 있습니다. 하지만 높이 조절 시 일정한 힘을 들여야 하며, 자주 높이를 변경하는 경우에는 번거로울 수 있습니다. 따라서, 수동 책상을 선호하는 사용자들은 가격이 중요한 요소이거나, 높이 조절을 자주 하지 않을 때 선호할 수 있습니다.
- 자동 높이조절 책상은 전동 모터를 사용하여 버튼을 누르거나 리모컨을 이용해 쉽게 높이를 변경할 수 있습니다. 이 방식은 높이 조절이 편리하고 빠르며, 사용자가 거의 힘을 들이지 않아도 됩니다. 그러나 자동 책상은 가격이 더 비싸고, 전기를 사용하여 작동하기 때문에 전원 연결이 필요합니다. 이러한 편리함을 중요하게 여기는 사용자들은 자동 책상을 선호할 수 있습니다.
※ 전동 방식에 대한 추가 설명
| 장점 | 단점 |
|---|---|
| 높이 조절의 편리함 | 가격이 상대적으로 높음 |
| 빠른 높이 조절 | 전원 연결 필요 |
| 정확한 높이 설정 가능 | 전기 사용에 따른 에너지 비용 발생 |
| 사용자의 편의성 향상 | 장기적으로 모터의 수명 문제 발생 가능성 |
| 사용자의 건강 개선 도움 | 수리 및 유지보수가 수동형에 비해 복잡할 수 있음 |
이번 포스팅에서는 매일 앉아서 시간을 보내야 하는 직장인 및 학생 들을 위한 실용적인 제품을 준비해 보았습니다. 사람의 집중력은 한계가 있고, 적당히 근력의 긴장감을 유지시켜 주고 혈액순환을 원할하게 만들어 주어야 장기적인 생산성을 높일 수 있습니다. 각자 사용할 수 있는 예산과 공간에 따른 제약이 다르겠지만, 이번 제품은 여유가 되신 다면 꼭 사용해 보시길 추천드립니다.
“본 포스팅은 쿠팡파트너스 활동의 일환으로 소정의 수수료를 받을 순 있으나, 구매자에게 별도의 비용이 발생하지는 않습니다.”
